كتبت: رحمة دولاتي
إن الوحدة هي: أن يكون الإنسان وحيد لا يريد صديق له ولا يتحدث مع احد من أفراد عائلته، ولا يستكمل حياته بشكل طبيعي، لا يكون روابط إجتماعية مع الاشخاص المحيطين به.
هو أن يشعر الإنسان بحزن عميق، ولا يجد الشخص الذي يبوح له بما داخله.
تسبب الوحدة: الانعزال عن المجتمع، تذكر الذكريات المزعجه.
تؤدي الوحده أيضًا للكثير من الأمراض ومنها: العصبية، الاكتئاب، الادمان، ظهور علامات في الجسد نتيجه الحزن، تساقط الشعر، وقد تؤدي للإنتحار في اغلب الأوقات.
سبب الوحدة هو: الخذلان من البشر، التنمر، الإحباط، الخوف من المجتمع، الصدمات، فقدن أحدهم؛ لا يحاول الأنسان بمواجهه تلك المشكلات ويفضل الوحده، والهروب منها، ولكن هذا ليس الحل فالحل هو المواجهه ليس الهروب من المشكلة، ستعود المشكلة مرة أخرى، وإن كنت وحيدًا مرة سوف ترجع مره أخرى لهذا الحال ولنقطة الصفر، يخلقنا الله؛ لنكون علاقات اجتماعيه في الحياة، ليس لنكون وحيدين خلق الله الصديق، والأخ والأخت، والأم ،والأب ،والعائله لتكون مع بعضنا لبعض؛ لا يستطيع الإنسان العيش بدون البشر؛ لأنهم يحتاجون بعضهم البعض، تلك غريزه يولد بها الإنسان، لا تجعل نفسك داخل دائرة الوحدة؛ لأنها ليست جيدة لك، سوف تدمر حياتك ولن تطلع منها بسهولة، وسوف ترجع إليها مرة أخرى عليك معالجة مشكلتك بنفسك، لا تجعل أحد يكون السبب بأنك تصل إلى تلك المرحلة ليس لأحدهم الحق أن يكون السبب في هذا، استخدم الكلام السلبي كا درع يكون أول طريق النجاح، عليك أن تكون شخص اجتماعي يتعامل مع جميع البشر دون خوف أو قلق منهم، عليك إختيار الأشخاص الذي يكون لك الأمان، والوفاء في وقت ضعفك عليك معالجه مشاكلك بنفسك، والسعي دائمًا في سبيل تحقيق طموحك واهدافك في الحياة، كون علاقات سعيد مع الآخرين، عليك
الاستمتاع بحياة طبيعية، لا تفكر بأشياء سيئة، أو حزينة، عليك أصلاه دون تضيع فرد، ولا تحزن، أستمتع بكل دقيقة تمر في حياتك وإذا ساء الأمر عليك باستشاره طبيب نفسي في أسرع وقت، أو التحدث مع أحد تثق به، وتبوح عن جميع بما داخلك، دون تردد والخروج إلى مكانك المفضل مع الأصدقاء والعائلة.
المزيد
أنا التي عبّرت نفسي
نظام الطيبات على الميزان
الزواج المبكر: حين يدفع الأبناء ثمن طفولة لم تكتمل