مقولة تفاؤلية مع عبدالرحمن (نضج نفسي)

كتب عبدالرحمن شعبان سعد:

النضج النفسي

لا يعني أن تكون بلا مشاعر،

بل أن تفهم مشاعرك جيدًا

ولا تسمح لها بقيادتك دون وعي.

هو أن تعرف متى تتكلم،

ومتى تصمت احترامًا لنفسك.

في النضج،

تتوقف عن تبرير أخطاء الآخرين

على حساب سلامك الداخلي.

تدرك أن بعض الخسارات

كانت حماية لا عقابًا.

الناضج نفسيًا

لا يهرب من المواجهة،

ولا يستمتع بدور الضحية.

يتعلم من الألم

بدل أن يسكن فيه.

يعرف أن الاعتذار قوة،

وأن وضع الحدود ضرورة.

لا ينتظر فهم الجميع،

ولا يسعى لإرضاء الكل.

النضج النفسي

أن تختار راحة بالك

حتى لو خالفت توقعات الآخرين.

وهنا تبدأ الحياة

أن تصبح أخف،

وأكثر صدقًا مع ذاتك.