لا تبكي على ما مضى بقلم سها مراد

لا تبكي على ما مضى !

بقلم / سها مراد

هل سألت نفسك ذات يوم عن أوضاعًا معينة في حياتك تتسبب في آلامًا عديدة لا تتمكن من التخلص منها، هذا ما تفعله أنت في نفسك وليس لأحد يدًا فيها، فالحياة لا تؤلمك بل أنت ما تختار الطريق المؤلم، قف مع نفسك لمدة دقائق كل يوم في نهايته وأبدأ بتدوين ملاحظاتك حول الأشياء التي تسببك في إزعاجك ومضايقتك والأشياء التي تسببت في فرحتك وابتسامتك، وحاول أن تجد حلولًا للأشياء المؤلمة لتبدلها بأشياء سعيدة، وستجد نفسك يومًا بعد يوم تبدل كافة السيء بأشياء جميلة، لتصبح حياتك كلها سعيدة وممتلئة بالإنجازات، وأعلم أنك ستعيش عمرًا محددًا مكتوب لك لن ينقص من عمرك يومًا أو يزيد يومًا، فحاول أن تعيشها في فرحة وأشياء تأتي لك بالأمل وتعطيك طاقة للتواصل وتكملة باقي أيامك، أفعل ما تحب ولكن لا تترك نفسك للأحزان والبكاء ولا تبكي على شيء مضى لأنه لم يعود لتصحيحه، ولا تتركه رمزًا للعداء بل اتخذه درسًا لك كي لا تعود لإعادته مجددًا، ستجد نفسك تقضي أيامك في إنجاز دون آلامًا أو أحزانًا.