فوائد شرب الينسون يوميًا.

كتبت: نهلة مصطفى.

 

عشبة الينسون:

 الينسون من النباتات ذات المذاق الجيد، تستخدم فى كثير من الإستخدامات، مفيد للصحة والشعر ويحتوي على نسبة من الحديد، جيد للجهاز الهضمى،و يحتوي على خصائص مضادة للإكتئاب.

 

فوائدة: 

– يعتبر مسكنا قويا لألم المعدة، ويحد من مشكلة عسر الهضم.

– يستخدم لتهدئة الأعصاب.

– يخلصك من الأرق ويساعد على النوم باسترخاء.

– يساعد على طرد البلغم من الصدر.

– يقيك من أمراض الشتاء.

– يقضى على إلتهاب الحلق.

– يعالج الربو.

– يدر الحليب للمرأة المرضعة.

– يسكن الألم الصداع.

– يقضى على الغازات.

– يخلصك من انتفاخ البطن.

– يقضى على الإسهال.

– ينصح بتناوله لمن يريد الزيادة فى الوزن.

– ينظم الدورة الشهرية للسيدات.

– يخلص من رائحة الفم الكريهة.

– يخلصك من سموم الجسم المتراكمة.

يوجد كثير من الاعشاب المفيدة أيضا كالنعناع وغيره .