كتب:محمود أمجد
في كل يوم نقابل هذه الحالة المزاجية النفسية التي تمتد إلى فترات قصيرة والتي لا نشعر خلالها بالراحة ولا الطمأنينة؛ بل نشعر بالبؤس والخذلان، يصيبنا اضطراب في الأفعال وخمول في الحركة يصحبها أحياناً دموع، نصبح انطوائيين وانفعالين عاطفيًا، هي تلك الحالة الشعورية السلبية لدى الإنسان هي حالة الفقدان والألم هي حالة الحزن.
يعرف الحزن بأنه الشعور بعدم الرضى عمّا يحدث لمشاكل أو ظروف خارجة وتجعل الإنسان تحت ضغط نفسي, فلا يشعر معه بالراحة
ويعد الحزن هو أحد الحالات الشعورية الستة الرئيسية وهم :
الفرح ،الحزن ،غضب ،دهشه ،خوف و اشمئزاز
والحزن ليس بالسهل اللين بل أنه خطير، حيث أن له آثار سلبية على الجسد قد تصيب أحد أعضائه بخلل ما ولأن الإنسان ضعيف فأي خلل في أي عضو يؤثر وبشكل كبير على باقي الأعضاء، وقد يدخل الإنسان في أعراض وأمراض نفسية كثيرة خطيرة مثل الإحباط والعزلة والاكتئاب؛ الذي سنتحدث عنه مستقبلاً بإذن الله
و يجعل الحزن الإنسان فاقد لكل شيئ، يشعر وكأن حياته انتهت وهذا غير صحي أبداً ف الحزن لحظه من حياة بها من اللحظات الكثير وما الحزن إلا لفظ صغير يوصف حالة عميقه وأشياء واسعة وما حال الدنيا بخالٍ منها.
المزيد
أنا التي عبّرت نفسي
نظام الطيبات على الميزان
الزواج المبكر: حين يدفع الأبناء ثمن طفولة لم تكتمل