كتبت: إيمان ممدوح نجم الدين
في حياتك ستواجه العديد من الضغوط النفسية والجسدية، وظروف صعبة، ومشكلات، ومتاهات، وتقلبات، يأس وإحباط، حرب، وكراهيه، عدم السيطرة على النفس، والتشتت.
بلا شك ستقابل الكثير والكثير من المعوقات، فكيف تواجه كل ذلك، وإن تكرار الأحداث على نفس المسار دون تقدم.
فترة تكون وحيد ليس لديك صديق ولا قريب، فقط لديك حلم ولا أحد يفهمك.
إذا علم أن لا بد أن تحدد ما تريد، وتسعى إليه وتقاوم جميع المعوقات.
أبدأ من نفسك ومع نفسك، وحاول، ولا تستسلم، تعلم من الأحداث، ومن المعاناه أحداث، أكتشف منها تقيم الاستمرار، والفشل، وعدم القبول، ليس نهاية بل أحيانًا تكون سببًا لبداية مشرقة، فلا أحد يكون في القيمة إلا وعانى كثيرًا.
واظب مها كان الأمر، لا تهتم بالآخرين؛ لأن هذه حياتك أنت ومستقبلك.






المزيد
إرث الوعي الصامت: ماذا نترك في حقائب صغارنا النفسية؟
كيفية التعامل مع “ألم الروح” والإسعاف النفسي الأولي
العُمر يُقاس بالسنين.. أما العقل فيُقاس بالوعي