آلام الكِتف المُفاجئ، أسبابه وأعراضه

 

كتبت:د/شيماء عبدالواحد

يُعد ألم المتق معرضاً بشكل خاص لإصابة الكِتف بما فيه التمزق في العضلات أو الأربطة.

أعراض ألم الكتف.

في حالة إلتهاب الوتر أو إلتهاب الجراب المُفصلي بما يُعني( أنه يتجمع السائل بكميات زائدة في الكيس المخصص وتقوم وظيفته على حمايه المفصل) هُنا تبدأ الحالة ببطء على شكل انزعاج مع صعوبه النوم على الكتف المصاب.

وهنا يتم تدخل مرهم فولتارين چل ويتم استعماله مرتين يومياً.

وقد يكون الألم ثابتاً طوال الوقت أو يقتصر على تَحِريك الكتف ،يكون مؤقتاً أو مستمراً ويتطلب هنا استشارة الطبيب لوضع التشخيص والعلاج.

التأثيرات السلبية التي يحملها ألم الكتف؟

يوفر الكتفان المرونة اللازمة للحِمل وتحريك الذراعين بحرية، ولذا فإن إصابتهما بالألم قد تصعب من النشاطات اليومية ك تسريح الشعر أو ارتداء الملابس، ناهيك عن ممارسة الرياضة أو حمل الصناديق الثقيلة أو مد الذراع إلى فوق مستوى الرأس.

لماذا يشعر الإنسان بألم الكتف؟

هُناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الكتف، منها إلتهاب الأوتار أو الجراب المفصلي، أو تمزق الأوتار، أو الفصال العظمي.

التهاب الجراب، التهاب الوتر، والتمزقات

قد يكون ألم الكتف ناجماً عن التهاب الجراب المفصلي (وهو الوسادة التي تفصل بين العظام والنسيج الضام الذي يغطيها) أو التهاب الوتر (تآكل الوتر بشكل تدريجي بطيء نتيجة فرط الاستخدام). كما قد يكون الألم ناجماً عن تمزق الوتر نتيجة الإصابة أو الإجهاد طويل الأمد، حيث تزداد هذه الحالة شيوعاً مع التقدم في السن نتيجة الضعف المترقي في الأوتار.

علاج الخبراء

يمكن تسكين ألم الكتف من خلال الأدوية الفموية أو الموضعية التي تُطبق مباشرة على موضع الألم، وهي متوافرة في الصيدلية ولا تحتاج إلى وصفة طبية. وإضافة إلى ذلك، يمكن للكمادات الباردة أو الساخنة أن تساعد على تسكين الألم أيضاً. وإذا كان الألم شديداً أو متفاقماً، فعندها يُنصح بزيارة الطبيب، والذي سيجري الفحص السريري ليتحرى وجود شذوذات أو تورم أو تشوه أو إيلام باللمس أو ضعف عضلي، إضافة إلى اختبار قوة الكتف ومجاله الحركي. كما قد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور الشعاعية (بالأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي أو الطبقي المحوري)، ثم يصف أحد الأدوية المضادة للالتهاب لتخفيف الحالة. أما على صعيد التعافي، فقد يوصي الطبيب بتمارين التمديد اللطيفة والعلاج الفيزيائي،ومن ضمن الادويه الفمويه لألم الكتف،يمكن استخدام المضادات الإلتهاب الغير ستيرودية مثل الديكلوفيناك ،أيبوبروفين ، نابروكسين ، حيث يمكن استخدام هذه الأدوية و قت الحاجة ( وقت الألم ) و الإمتناع عنها عند توقف الألم،وايضا إستخدام (نابروكسين الصوديوم (AleveAdvil وMotrin IB وغيرهما من المسكنات للآلام ،وشفانا الله وعفاكم من الأمراض