مقولة تفاؤلية مع عبدالرحمن (طمأنينة داخلية)

كتب عبد الرحمن شعبان سعد:

الطمأنينة الداخلية

لا تُولد من اختفاء المشاكل،

بل من قدرتك على الثبات وسطها.

هي حالة وعي

تجعلك تفهم أن ما يحدث حولك

لا يجب أن يُحدد قيمتك أو سلامك.

في علم النفس،

العقل المطمئن

هو عقل يعرف حدوده،

ولا يحمل ما يفوق طاقته.

الطمأنينة

أن تتوقف عن القلق الزائد

بشأن ما لم يحدث بعد.

أن تثق أن الله

لا يضعك في موقف

إلا وفيه درس أو رحمة خفية.

هي أن تختار الهدوء

بدل الصراع الدائم،

وأن تمنح نفسك

حق الراحة دون شعور بالذنب.

الطمأنينة الداخلية

تنمو حين تصالح أفكارك،

وتسامح قلبك،

وتترك ما لا تستطيع تغييره.

وحينها فقط

تشعر أن الحياة

أكثر احتمالًا

وأقل قسوة.