كتب: محمود أمجد
في جوانب الحياة نكون دومًا ملزمين بأشياء كثيرة؛ ولكن نشعر برتابة وعدم رغبة في التحرك، يصيبنا بالبطيء جمود في الأفكار تكون محاولاتنا لتجربة شيء جديد في الحياة هي حلم في هذا الوقت فما الذي يحدث؟
يصيبنا الملل، هذا الشيء الناتج عن الروتين غالبًا أو الفشل يجعلك ترى كل تصرفاتك وحياتك وأفكارك أقل الطبيعية، ويجعلك تسخط على جميع جوانب الحياة، وتكون متبلد المشاعر مع الأشخاص من حولك، وقد تصبح فظ سليط اللسان في بعض الأحيان، ومن أخطر الأمور التي يتسبب فيها هذا الملل هو جنون البحث عن المتعة، في الأشياء الجديدة حتى وإن كانت محرمة شرعيًا أو ممنوعة قانونيًا، ويكون وقت الندم قد فات.
فكيف نتصرف في هذا الوقت؟
يجب عليك في هذا الوقت وعندما تصاب بالملل أن تنطلق سريعًا إلى ترتيب أولوياتك ويجب كسر الروتين مرة على الأقل، ونحاول دائمًا وضع تحديات يومية ربما هذه قائمة سلوكية لا تنفع مع البعض.
فنحن نختلف كل شخص له حياته الخاصة، فحاول أن تحافظ على مبادئك وأخلاقك وقيم مجتمعك وأنت تبحث عن كسر هذا الملل في حياتك.






المزيد
إرث الوعي الصامت: ماذا نترك في حقائب صغارنا النفسية؟
كيفية التعامل مع “ألم الروح” والإسعاف النفسي الأولي
العُمر يُقاس بالسنين.. أما العقل فيُقاس بالوعي