المحررة: زينب إبراهيم
كما اعتدنا على إستضافة المبدعين في مجلتنا المتميزة نرحب باستشاري طب النفسي الأستاذة رشا طيري التي ستجول بنا في عالم الطب النفسي وخباياه دعونا نتعرف عليها أكثر.
_هل لكِ أن تعرفينا عنكِ أكثر؟
رشا طيري
مقدمة استشارات صحة نفسية وعلاقات أسرية ومدربة مهارات شخصية ومهارات والدية
50 سنة
لبنانية-سورية-كندية نشأت في دمشق-سورية ومقيمة حالياً في مونتريال-كيبيك-كندا
لا أحب الألقاب
_ كيف بدأتِ رحلتكِ في عالم الطب النفسي؟
كان أحد الخيارات بعد حصولي على شهادة الثانوية العامة ولكن لأسباب معينة لم أستطع تحقيقه في سورية، حتى شاءت ظروف الحياة بعد الانقطاع عن الدراسة لسنوات بأن أتمكن من دخول الجامعة اللبنانية وأنتسب لكلية العلوم الإنسانية و أدرس علم النفس ليتحقق حلمي وأتخرج عام 2006
_ ما سبب اختيارك لهذا المجال عن دونه من الطب؟
هو من العلوم الحديثة التي تتطور بشكل سريع في الوقت الحاضر. وأنا أحب أن أساهم بتوعية الناس عنه وعن فوائده على حياتهم وعلى الإنسانية. بالإضافة إلى أنني بطبيعتي أحب مساعدة الأشخاص ليكونوا بصحة نفسية وأؤمن بشدة بقوة تأثير الصحة النفسية على كافة قطاعات حياة الشخص: العائلة والعمل والدراسة والعلاقات الاجتماعية والصحة الجسدية.
_ هل واجهتِ نقاد في عملكِ؟
من المهم أن يخضع كل عمل للتقييم والرقابة ليحافظ على جودة الخدمات التي يقدمها ويتطور مع تطور العلوم. وأنا منفتحة وأستمع بحكمة للآراء المختلفة لأستفيد منها بتطوير عملي ومنهجياتي.
_ كيف قمتِ بتخطي العقبات التي واجهتكِ في حياتك العملية حتى الآن؟
بالالتزام والصبر والمثابرة واغتنام الفرص لتنمية مهاراتي العملية، والسعي للاغتناء من خبرات الزملاء وخصوصاً الأقدم مني في المهنة. بالإضافة لمتابعة التدريب الذاتي والبحث العلمي ومستجدات مجال العمل في الصحة النفسية والعقلية.
_ من كان الداعم لكِ في مسيرتكِ العلمية والحياتية حتى الآن؟ وماذا تودين أن تقولي له؟
خلال مرحلة دراستي وعملي أهلي هم من كانوا الداعمين الأساسيين وانضم إليهم بعد فترة البدايات عائلتي وأصدقائي. وقد جاء دعمهم على الصعيدين المعنوي والمادي.
وأقول لهم: بعد الشكر والامتنان، أذكركم في كل خطوة من خطواتي في مهنتي المحببة إلي. فخري بكم يوازي فخري بنفسي وبما أنجزته حتى الآن.
_ ما هي المميزات التي ترينها في الطبيب المعالج؟
المعالج النفسي هو شخص يستطيع أن يساعد الأشخاص على تحصين صحتهم النفسية والحفاظ عليها أو استعادة توازنها.
وحتى في حال وجود اضطرابات عقلية عند المراجعين فإن المعالجين النفسيين يستطيعون مساعدتهم للتعايش والتعامل معها، كما يساعدون عائلتهم على تفهم وجود مثل هذه الاضطرابات.
_ ما هي أهم الأسباب التي تدفع المرء للدخول في دائرة الأمراض النفسية؟
يدخل الإنسان دائرة الأمراض النفسية بتداخل عوامله الوراثية وجيناته وشخصيته وظروفه التي عاشها خلال نشأته أو الضغط الذي يعيشه في الوقت الحالي.
ولكن الأمر فردي فكل شخص يصاب بالاضطرابات النفسية بطريقة خاصة فيه تختلف عن طريقة أقرانه. بمعنى أننا كثيراً ما نصادف نفس الاضطراب عند بعض الأفراد ولكن نسب تداخل وتأثير العوامل المؤدية لهذا الاضطراب لا تتشابه فيما بينهم.
_ ما الاسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب من وجهة نظرك؟ وما هي درجاته؟
تتنوع أسباب الاكتئاب بين المنشأ الجسدي والمنشأ النفسي وقد يتضافران معاً. هناك أمراض جسدية ترتفع معها نسبة حدوث الاكتئاب لدى الشخص مثل الأمراض المناعية والأمراض المستعصية والمزمنة…. إلا أن بعض الظروف الحياتية التي يعيشها الإنسان وخصوصاً الصعبة أو التي لا يستطيع (أو لا يمكن) أن يتأقلم معها لها دور كبير في وصوله إلى مرحلة الهشاشة النفسية وبالتالي ارتفاع احتمالية حدوث الاكتئاب مثل: تعرضه للعنف والرضات النفسية، الانفصال العاطفي والطلاق، وفاة عزيز أو خسارة مهمة له….
_ هل الاكتئاب الحاد سبب من أسباب الانتحار أم أنه هناك سبب آخر؟
في بعض الحالات نعم الاكتئاب الحاد هو سبب الانتحار، لكن هناك أسباب أخرى متل الإصابة بالصدمات ذات المعنى المهم للشخص أو بفصام الشخصية أو الاضطراب ثنائي القطب.
_ ما أسباب العنف في العالم الذي قد يؤدي إلى أذية الإنسان لذاته؟
التنشئة على العنف، التعرض للاغتصاب أو التحرش الجنسي المتكرر، التعرض للضغط النفسي، العيش في ثقافة متشددة باعتقاداتها، وفي بعض الأحيان التعرض للإهمال.
_ ما الفرق بين المرض النفسي والمرض الجسدي؟ وكيف يعلم المرء أنه يعاني من أمراض نفسية وليست جسدية؟
المرض الجسدي هو نتيجة إصابة الجسد بعوامل حيوية أو كيميائية أو تلف في الأعضاء أو في الجهاز المناعي. نتعرف إليه من خلال تبدل قياس حرارة الجسم، أو اضطراب الضغط، أو تغير عدد ضربات القلب، وعن طريق التحاليل والصور الشعاعية وأجهزة قياس أخرى.
أما المرض النفسي فهو يكون نتيجة لعوامل نفسية أو صدمات. ويظهر بعلامات نفسية مثل: اضطراب المزاج، التوتر والقلق الشديدين، العصبية، عدم التركيز، الانسحاب من العلاقات الاجتماعية، اضطراب الأكل والنوم والتي لا نستطيع قياسها بالأجهزة وإنما من خلال الروائز والاختبارات المقننة.
ويتيقن الطبيب من أن ما يعاني منه الشخص هو اضطراب نفسي عندما تظهر عليه بعض من العلامات النفسية المذكورة أو في حال وجود آلام جسدية رغم أن نتائج التحاليل والصور طبيعية.
_ كيف يتم التعامل مع الحالات المرضية الحرجة والعادية؟
الحالات العادية وخصوصاً بالدرجات الخفيفة إلى المتوسطة تكون عادة قابلة للعلاج بجلسات العلاج الكلامي والتمارين. أما في الدرجات المتوسطة إلى المتقدمة فيتم التعامل معها من خلال تشارك العلاج الدوائي وجلسات العلاج الكلامي والتمارين.
وفي الحالات الحرجة قد ينصح الطبيب بإخضاع الشخص للعلاج المشترك في المشفى أو مركز الصحة العقلية والنفسية.
https://www.facebook.com/RashaTaireh.CC
_هل سبق لكِ دخول عالم الأدب وكتبتِ في مجالاته؟ وما هي؟
لا
_ هل لكِ أي أعمال عن الطب النفسي؟ ما هي؟
لدي موقع على الإنترنت وصفحتي فيسبوك وانستغرام لنشر منشورات توعوية وتحفيزية عن الصحة النفسية والمهارات الشخصية والوالدية والعلاقات.
Instagram: rasha_taireh_consulting_center
كما أني متطوعة بفريق شبابيك للتنمية الاجتماعية ومبادرة فرصة لمناهضة العنف
أشارك كثيراً في جلسات حوارية ومداخلات ببرامج إذاعية عبر الإنترنت بما يخص الصحة النفسية وتنمية الشخصية والمجتمع ومناهضو العنف.
شاركت سابقاً بكتابة بعض الفقرات لجرائد ومجلات ورقية ومواقع على الإنترنت.
_في ختام حورانا المتميز معكِ هل لكِ أن توجهي رسالة إلى كل من يعاني من متاعب الحياة التي تهلك النفس والروح؟
صحتك النفسية أساس كل شي، ابتداء من عمر 16 أصبحت أنت مسؤول عنها حتى لو بدون دعم من الآخرين. اعتن بصحتك النفسية تسلم أمورك.
_ما رأيك في حوار؟
حوار شيق، أسئلته مبتكرة وذكية وتدعم المجال الذي أعمل به
_ما رأيك في مجلة إيفرست الأدبية؟
غنية بتنوع شخصيات الكتاب والكاتبات فيها واختلاف أفكارهم، تناسب أذواق مجموعة كبيرة من الناس، راقية بانتقاء مواضيعها.
أتمنى لكم تحقيق هدفكم بجعل الأدب عنوانًا منيرًا مع جميع الأجيال.
وإلى هنا ينتهي حوارنا الشيق مع الأستاذة رشا طيري والتي أفادتنا بخبرتها في مجالها المتميز ونتمتى لها دوام التوفيق والنجاح فيما هو قادم ولكم ولها مني ومن مجلتنا الغانية أرقى تحية وتقدير.
المزيد
«من الأزمات إلى الحلول.. البرنامج الانتخابي لوليد عاطف»
وليد عاطف: دعم الناشرين طريقنا لبناء مستقبل ثقافي أقوى.
رحلتها من الدار إلى الدار ثم إلى الأكثر مبيعًا