متي ينتهي خوفي بقلم سهامراد

متى ينتهي خوفي !

بقلم / سها مراد

جميعنا نعاني من الخوف والقلق ويشعر بالحيرة عند السؤال عن سبب مخاوفه لأنه لا يعرف ما هي فهي أشياء تتواجد في عقله الباطن لا تخرج إلى الواقع إلى قليلًا ولا تظهر إلا عندما يخلد إلى نومه عندما يدخل في حوار جديد، عندما يعاني من أزمة نفسية، فتبدأ مشاعر الخوف تخرج من لديه لتعبر طريقها إلى السيطرة على مشاعرنا، بعضنا يستطيع رفضها ومنعها من الخروج والسيطرة والبعض الأخر يقع فريسة سهلة لها، تسيطر على علقه وكيانه، لتجعله غارق في أحزانه غير قادر على مواجهة باقي ضغوطات الحياة، والٱن ماذا علينا أن نفعل لنواجه ٱلامنا وأحزاننا التي تنقلب بنا في نهاية الأمر إلى مخاوف حقيقية، وكيف لنا أن نتغلب عليها لننهيها، إذا وقفنا قليلا لنفكر في الأمر سنجد أننا قادرين فقط علينا أن نتذكر أنه لا شيء يحدث لنا إلا وكتبه الله لنا فعليا فنسلم أمرنا إلى الله ونتوكل عليه في كافة أمور حياتنا.