خلاصة لقاءات نفسية

كتبت: د/ هالة أبو النجا

 

الضغوط النفسية والاجتماعيةوالاقتصادية والاختلافات الثقافية تؤثر بشكل كبير ومباشر فى أسلوب إدارتنا وتعاملنا مع الأمور وتعاملاتنا مع الآخرين، فبعض الأشخاص يمكنهم التحكم فى إنفعالاتهم و تعاملاتهم مع الأشخاص فى الخارج ،ولكن ينفسون عن ضغطهم وعصبيتهم على أفراد أسرتهم ،وخصوصا زوجتهم وصغارهم، وذلك يرجع إلى بعض الموروثات التى يسمعونها وهى (إن لم تتحمليه انتى من يتحمله)،وإعتقاده أن أطفاله ملكه وهو حر التصرف فيهم ،وأنهم صغار لا يفهمون شئ .

الحالة:- بنت ١٦ عام ،تعانى من التبول اللاإرادى وقضم الأظافر ونوبات خوف وهلع شديد، ما الحل سؤال الأم البسيطة؟

الإجابة:-

لحل مشكلة التبول اللاإرادى

– أولا لابد من الكشف الطبى عند دكتور مسالك بولية للتأكد من عدم وجود عارض مشكلة فى المثانة وعمل التحاليل اللازمة للتأكد من عدم وجود أملاح ذائدة أو صديد.

– الكشف عند دكتور نساء للتأكد من عدم وجود إلتهابات .

– عمل جلسات نفسية للبنت لأن لديها صدمات نفسية سببها التعامل القاسى للوالد لها ولأمها.

– إتباع بعض التعليمات السلوكية التى تساعد فى التحكم فى الوضع بشكل تدريجي مثل :البعد عن شرب العصائر قبل النوم باربع ساعات ،وكذلك بعض الفاكهه مثل البرتقال،والبعد عن شرب المشروبات التى تحتوي على كفايين مثل الشاى والقهوة.

– دخول الحمام قبل النوم وضبط المنبه كل ساعتين لدخول الحمام ومع الوقت نذود عددالساعات .

– الحالة تحتاج إلى دعم نفسى قد يستغرق وقت ولكن سيؤتى ثماره مع الوقت بأمر الله

تحياتي لكم جميعا

للتواصل على هذا اللينك

https://www.facebook.com/share/16YUq7pCFi/

عن المؤلف