السعادة والشعور بالبهجة والاستمتاع بالوقت نفسه

كتبت: أميرة شريف 

 

تعتبر السعادة أنها شعور الأنسان بالبهجة والأستمتاع بالوقت نفسه، كما أنها تعتبر الحالة التي يستطيع الأنسان من خلالها أن يحكم على حياته التى يعيشها، سواء كانت حياة مليئة بالاستقرار والراحة، وبعيدة كل البعد عن المصاعب والأوجاع وضغوطات الحياة المختلفة، وكل هذا يدفع الإنسان إلى الشعور بالأمل والحياة في جميع الأوقات، ومن ثم الشعور بالرغبة الشديدة بالتمسك بالحياة لأطول فترة ممكنة بما أنه لا زال على قيد الحياة.

 

 

أنواع السعادة:

 

تنقسم السعادة إلى نوعين مختلفين وهم:

 

السعادة القصيرة: وهي السعادة التي لا تدوم لفترات طويلة، لأنها تبقى لفترة قصيرة من الزمن.

 

السعادة الطويلة: هى التى تستمر لفترات طويلة من الزمن، عن طريق وجود الكثير من المحفزات المتعلقة بالسعادة القصيرة.

 

 

أسباب السعادة :

 

هناك العديد والكثير من الأسباب التي من خلالها يتم تحقيق السعادة بشكل دائم في الحياة وهي:

 

المواظبة على عمل المعروف، وممارسة كافة الأعمال التي تحقق نتائج إيجابية.

 

التبسم في وجوه الآخرين اقتداء برسولنا الكريم سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم-.

 

 

مقابلة الأعمال السيئة بالأعمال الحسنة.

 

الابتعاد بشكل دائم عن العيش بمعزل عن الآخرين.

 

الإبتعاد عن كافة المواقف التي تثير غضب الإنسان وتزعجه.

 

اليقين بقصر الحياة وانتهائها، واستغلاها في تحقيق السعادة والفرح، والابتعاد عن النكد والهموم والحزن.

عن المؤلف