التفكير السليم

بقلم اسماء احمد 

لا يقتصر التعلّم على الذهاب إلى المدرسة والجامعة وحفظ بعض الحقائق والقوانين، بل إن التعلّم يجب أن يكون عمليّة مستمرة مدى الحياة، ومن أهم فوائد التعلّم المستمرّ هي توسيع المدارك وزيادة المعرفة والتعرّف على الحقائق وفهمها بشكل أوسع، والتعرّف على طرق تفكير جديدة، والتعرّض لمواقف عديدة تحتاج للتفكير ممّا يزيد الخبرة يُنميّ القدرة على التفكير الصحيح والسليم، ولهذا يجب الحرص على استمرار التعلّم والتعرّض لكلّ ما هو جديد.

يحتاج التفكير الصحيح بأن يكون الذهن صافيًا وخاليًا من أيّ توتّر يُشتت التفكير، ولهذا فإنّه يُنصح بممارسة بعض تمارين التركيز والتخفيف من التوتّر بين الحين والآخر، ومن أبرز هذه التمارين المشي صباحًا.