يا قلبي لا تستسلم ! بقلم / سها مراد

يا قلبي لا تستسلم !

بقلم / سها مراد

عش يا قلبي حياتك بدون خوف أو استسلام فهي قصيرة مهما طالت أيامها وسعيدة مهما كانت تحمل في طياتها أحزانًا مؤلمة، ولكنها في كافة أوقاتها حياة جميلة علينا أن نملئها بالحب والإخلاص والتعامل مع أنفسنا أولًا ومع من حولنا لنعطي لها مساحة من التنفس، فالحياة أوقاتًا متواصلة بعضها يصل للبعض الآخر تحتاج إلى الغذاء ليس لنعيش فحياتنا مقدرة بأوقات ليست بيدينا تحديها أو إنهائها، ولكن لنتنفس ونشعر أننا متواجدين في هذا الكون، فكما أن الطعام هو غذائنا للحياة الصحية بدون آلام ومشكلات، فأن إعطاء أنفسنا مساحة من التنفس والعيش بحيرة وسلام بدون ضغوطات هي سبيل آخر للحياة، فلا أحد منا يختار حياته، ولكن بأيدينا أن نحدد ما يمكن فعله لنشعر ببعض من السعادة أو الفرحة، كأن نقوم بشراء شيء محبب أو مساعدة شخصًا يحتاج إلى مساعدة عن طريقنا أو حل أزمة لقريب أو غريب، فتلك المشاعر والأحاسيس التي نشعرها عند فعل أي من تلك الأشياء كفيلة بأن تجعلنا نسعد للحظات لتعطي للمخ إشارات لموجات سعادة لا تنتهي، الحياة بسيطة والاستسلام يضيع منها بساطتها، فالخوف من القيام بشيء ما أو مواجهة شيء هو خوفًا نحن من نقوم ببنائه ونحن فقط أيضًا من نتمكن من هدمه.